vi.kidsadvices.com
Comments

Quan hệ tình dục theo lịch trình để thụ thai

Quan hệ tình dục theo lịch trình để thụ thai


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Quan hệ tình dục được lập trình để thụ thai một đứa trẻ là phương pháp được nhiều cặp vợ chồng áp dụng. Nhiều cặp vợ chồng chuyển sang quan hệ tình dục theo kế hoạch để thụ thai sau khi cố gắng sinh con được hơn 6 tháng - một năm.

Những ngày tốt nhất để mang thai

Có một số yếu tố ảnh hưởng đến cơ hội mang thai của bạn. Tuổi tác, tiền sử bệnh, sức khỏe nói chung, lối sống và các yếu tố khác ảnh hưởng đến cơ hội thụ thai của người phụ nữ.
Bạn không thể kiểm soát hoàn toàn các yếu tố này. Yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến cơ hội mang thai là thứ có thể được kiểm soát bởi bạn và đối tác của bạn: thời gian và tần suất quan hệ tình dục trong "cửa sổ" màu mỡ.

Cửa sổ màu mỡ là gì?

Cửa sổ màu mỡ bao gồm những ngày của chu kỳ kinh nguyệt trong đó có thể mang thai. Độ dài của giai đoạn màu mỡ này được xác định bởi tuổi thọ tối đa của tinh trùng và trứng của bạn tình. Tinh trùng có thể tồn tại đến năm ngày trong chất lỏng cổ tử cung màu mỡ và trứng của bạn lên đến một ngày.
Cửa sổ màu mỡ lý thuyết của bạn là sáu ngày, tức là năm ngày trước khi rụng trứng và một ngày rụng trứng. Bạn có cơ hội thụ thai chỉ khi bạn quan hệ tình dục những ngày này.
Điều này có nghĩa là về mặt kỹ thuật có thể mang thai do quan hệ tình dục vào bất kỳ ngày nào trong sáu ngày này. Tuy nhiên, về cơ bản, cơ hội mang thai của bạn tăng đáng kể nếu bạn quan hệ hai ngày trước và vào ngày rụng trứng. Cửa sổ màu mỡ, thực tế mà nói, thực tế là ba ngày.


Đây là một tình huống lý tưởng, nhưng không nhất thiết phải hạn chế quan hệ tình dục trong một hoặc hai ngày trước ngày bạn nghĩ bạn sẽ rụng trứng. Thời điểm chính xác khi người phụ nữ sẽ rụng trứng trong một chu kỳ kinh nguyệt nhất định là rất khó dự đoán.
Nó phụ thuộc một phần vào độ dài của chu kỳ kinh nguyệt, mặc dù các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng cửa sổ rụng trứng có thể thay đổi nhiều lần, ngay cả khi chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Đây là lý do tại sao các chuyên gia sinh sản khuyên bạn nên quan hệ tình dục hai đến ba ngày một lần trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn, mà không tập trung duy nhất vào những ngày bạn nghĩ bạn sẽ rụng trứng.

Làm thế nào để bạn tìm thấy ngày rụng trứng?

Một số phụ nữ rất ý thức về thời kỳ rụng trứng. Những người phụ nữ khác không nhận thấy bất kỳ thay đổi có thể nhìn thấy. Nếu bạn muốn mang thai, bạn cần phải rất cẩn thận về những thay đổi xảy ra trong cơ thể có thể cho bạn biết khi bạn sắp đến ngày rụng trứng.

Họ có thể bắt đầu ba tuần trước khi kinh nguyệt tiếp theo của bạn đến và bao gồm:

  • Nhiều dịch tiết hơn, nhiều dịch hơn và trắng hơn
  • Tăng ham muốn tình dục
  • Khó chịu nhẹ ở một bên bụng
  • Đau vú
  • Nhiệt độ cơ bản tăng nhẹ, có thể phát hiện được nếu bạn lấy nhiệt độ vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, chỉ định trong hai ngày tiếp theo sau khi bạn rụng trứng. Do đó, bạn có thể tìm ra chu kỳ kinh nguyệt của mình nếu bạn theo dõi nhiệt độ cơ bản trong một vài tháng.

Bạn có thể tìm ra thời kỳ màu mỡ bằng cách sử dụng máy tính khả năng sinh sản hoặc bằng cách đăng ký nhận bản tin sinh sản được cá nhân hóa.

Kinh nguyệt không đều và thời kỳ dễ thụ thai

Chu kỳ kinh nguyệt càng bất thường thì càng khó dự đoán ngày rụng trứng. Tuy nhiên, nếu bạn rụng trứng, điều đó có nghĩa là quan hệ tình dục hai hoặc ba lần một tuần là cơ hội tuyệt vời để thụ thai.
Hầu hết phụ nữ có 12 chu kỳ kinh nguyệt một năm, nhưng một số phụ nữ có ít hơn một hoặc nhiều hơn. Căng thẳng, tập thể dục quá mức, giảm cân hoặc tăng cân đều có thể tạm thời ngừng kinh nguyệt.
Giả sử chu kỳ kinh nguyệt của bạn là trong một tháng 28 ngày, sau đó 21 ngày và sau đó là 32 ngày. Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn trong vài tháng. Nó giảm 17 từ chu kỳ ngắn nhất và 11 từ dài nhất. Những ngày giữa hai con số rất có thể là những ngày màu mỡ.
Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn rất bất thường và có hơn 35 ngày giữa chúng hoặc thậm chí lâu hơn, bạn nên xem xét tư vấn chuyên gia sinh sản để kiểm tra các nguyên nhân khác của chu kỳ không đều, chẳng hạn như hội chứng buồng trứng đa nang, rối loạn chức năng buồng trứng, rối loạn chức năng tuyến giáp, giảm hoặc tăng cân quá mức hoặc mức độ prolactin cao.
Tôi có thể thử lại cái gì?
Hầu hết các chuyên gia nghĩ rằng đối với hầu hết các cặp vợ chồng, quan hệ tình dục hai, ba lần một tuần là đủ để tối đa hóa cơ hội thụ thai của họ. Rất đáng để thử phương pháp này trong ít nhất vài tháng trước khi bạn bắt đầu lên kế hoạch rụng trứng hoặc tham khảo ý kiến ​​chuyên gia sinh sản.

Thẻ giới tính cho việc thụ thai Chu kỳ bất thường