vi.kidsadvices.com
Chi tiết

Buồn nôn khi mang thai. Khi nào và làm thế nào chúng ta có thể chiến đấu với họ?

Buồn nôn khi mang thai. Khi nào và làm thế nào chúng ta có thể chiến đấu với họ?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Buồn nôn và nôn được coi là dấu hiệu cụ thể của thai kỳ. Ốm nghén rất phổ biến khi mang thai, 9 trên 10 phụ nữ mang thai phải chịu đựng chúng! Tin tốt là hầu hết phụ nữ chỉ bị buồn nôn ở phần đầu của thai kỳ và thoát khỏi chúng sau 14 tuần.

Hầu hết phụ nữ mang thai bắt đầu cảm thấy đầy những cơn đau buổi sáng của tuần thứ 6 của thai kỳ. Buồn nôn đôi khi đi kèm với các cơn nôn và cảm giác đầy bụng và đầy bụng.

Buồn nôn có thể ngăn bạn ăn đúng cách. Mặc dù chúng được gọi là buổi sáng, buồn nôn có thể xảy ra trong suốt cả ngày và đặc biệt là vào buổi chiều. Nó chiến đấu với vụn bánh bằng cách ăn một lượng nhỏ thức ăn thường xuyên hơn. Chọn thực phẩm tươi và tốt cho sức khỏe. Tránh chất béo và thực phẩm nặng. Thực phẩm lạnh và mặn giúp bạn giảm cường độ buồn nôn. Không dùng thuốc buồn nôn, một số trong đó có thể gây nguy hiểm cho em bé của bạn. Nếu bạn thường xuyên bị nôn và không thể ăn hoặc uống nước đúng cách, hãy nói chuyện với bác sĩ.

Hầu hết phụ nữ mang thai thoát khỏi ốm nghén sau ba tháng đầu của thai kỳ, từ tuần 14. Tuy nhiên, đối với một số người, vấn đề vẫn tồn tại trong suốt thai kỳ.

Ốm nghén khi mang thai được coi là một dấu hiệu tốt của các bác sĩ. Họ chỉ ra rằng mức độ hormone thai kỳ đủ cao để em bé phát triển bình thường. Cũng có những trường hợp hạnh phúc khi nồng độ hormone là tối ưu, nhưng không khiến mẹ cảm thấy buồn nôn. Một số phụ nữ mang thai có khả năng chịu đựng cao và không cảm thấy buồn nôn khi mang thai.

Buồn nôn sẽ trầm trọng hơn nếu bạn mệt mỏi, đói, căng thẳng hoặc bị lo lắng. Nếu bạn sinh đôi hoặc sinh ba, bạn có thể bị buồn nôn mạnh hơn, nôn thường xuyên vì bạn có lượng hormone cao hơn.

Nếu bạn nôn nhiều lần trong ngày và bạn không thể ăn hoặc uống bất cứ thứ gì mà không bị nôn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ vì bạn có thể có một dạng thai kỳ nghiêm trọng, được gọi là thuật ngữ y khoa là tăng huyết áp thai kỳ. Phụ nữ mang thai bị tăng huyết áp cần điều trị đặc biệt và truyền hydrat hóa.

Ốm nghén khá khó phòng ngừa. Trước tiên bạn có thể cố gắng giảm bớt các yếu tố làm nặng thêm các triệu chứng. Đừng quá mệt mỏi ở nơi làm việc hoặc ở nhà, hãy thư giãn hết mức có thể và tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi làm phiền bạn để ngăn chặn sự lo lắng.

Ăn một chút và thường xuyên và cố gắng tránh các loại thực phẩm làm giảm sự thèm ăn của bạn. Đây thường là những thực phẩm béo, chiên hoặc rất cay. Duy trì mức độ hydrat hóa của bạn bằng cách tiêu thụ nước lạnh, nước chanh, nước khoáng, trà, vv

Nhiều bà bầu dễ dàng dung nạp sữa chua, cam quýt và thức ăn mặn. Thực phẩm giàu vitamin B6 dường như làm giảm cảm giác buồn nôn khi mang thai. Hãy nhớ rằng khi tuần trôi qua và bạn đang đến gần tam cá nguyệt thứ hai, nỗi đau sẽ giảm dần và sau đó biến mất hoàn toàn.

Bác sĩ Anca Panaitescu

chuyên khoa sản phụ khoa

Bệnh viện lâm sàng từ thiện

Tags Câu hỏi khi mang thai Triệu chứng mang thai Mang thai ốm nghén Biện pháp khắc phục thai kỳ